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  • 怎么樣預防胃癌

    胃癌是緊急風險身體健康的癌癥之一。但在國內胃癌的早期發現率不到20%;很多患者發現病情時已屬中晚期,治療成效不夠理想,致使癌癥危及生命,患者的死亡率高。那怎么樣預防胃癌呢?

    不喝冰水

    大多數人在炎熱的夏季或者劇烈運動之后非常喜歡喝一杯冰水,清涼解渴,而且感覺特別的舒爽,其實這種習慣非常不好,人的胃在冰水灌入之后,溫度驟降。對胃刺激特別的大,胃蠕動減緩,緊急這甚至會出現胃痙攣,而且炎熱天氣血流速度快,冰水刺激血管,可能會導致損傷,更緊急的可能會胃出血。長此以往,容易患上胃部疾病,像胃潰瘍啊什么的,這部分都為你得胃癌埋下了隱患。因此,喝水不要喝冰水,溫水最適合,假如夏季實在太熱,喝點涼水也是可以的。

    不抽煙

    大多數人會有這個疑問,抽煙不是主要引起肺癌么,干胃癌啥事?其實不然,煙照樣會進入胃腸道,而且里面的煙堿等有害物質,會刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,損害胃黏膜,出現胃黏膜出血,胃潰瘍,同時煙里面的致癌物質同樣會增加患胃癌的幾率,其實煙就是萬惡之源,不只對胃有傷害,對其他器官都有傷害,所以,早點戒煙,對你的健康,對你的家庭都有幫的。

    不暴飲暴食

    中國的文化其實俠義上講就是飯桌文化,不少東西都是在飯桌上談成的,有些是自愿的為了增進感情,有些是為了業務需要,有時在這樣的情況下,礙于面子,或者是為了節省,吃多了,喝多了是常常的事,而暴飲暴食可以說增加了胃腸道的消化負擔,損傷胃黏膜,致使胃出血,胃潰瘍的狀況,更緊急者出現胃穿孔。你看,就是平常生活不注意,出現一些胃部問題,這部分都是增加了胃癌的風險啊,同志們,小心啊+_+。所以說,有時為了我們的以后的生活水平,吃飯吃到七分飽就好。

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