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  • 懷孕9周

    胸部護理

    懷孕第9周,孕婦會感覺到我們的胸部變得脹長,碰到胸部時有觸痛和刺痛感,乳頭和乳暈變大,且顏色也變的更深。而孕婦的胸部關系著胎兒的將來的食糧,所以必須要注意胸部的保護和護理。

    懷孕9周吃那些好

    胎兒大小

    懷孕9周的胎兒長度約2cm,差不多和葡萄一樣重。這一周胚胎期的小尾巴已經消失了,就是身體比率還不夠協調,由于胎兒的頭顱開始鈣化,在整個身體中頭看上去格外大,幾乎沾了身長的大多數。

    腰節增大

    懷孕第9周時,伴隨胎兒的成長,孕婦的子宮已經增大了2倍,大概有網球那樣大。伴隨子宮的增大,孕婦會感覺到身體也在發生變化,可能體重沒增大太多,但會發現胸部脹大了,乳頭和乳暈色素加深,腰節也增加了不少,特別是孕吐不劇烈的孕婦,由于吃的多,腰節增加會更明顯。

    懷孕9周還會胎停嗎

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    外形變化

    懷孕9周,胎兒的眼簾開始蓋住雙眼,要到27周才會睜開,面頰、下頜及耳廓已發育成形,顏面更像人臉了。手部在手腕處有彎曲,兩腳開始擺脫蹼狀的外表,可以看到腳踝。手臂愈加長了,臂彎處肘部已經形成。雖然在還不可以通過B超辨認胎兒的性別,但胎兒的生殖器官已經在成長了。

    懷孕9周需要注意的地方

    懷孕9周孕婦身體變化

    讓準母親少做些家務

    懷孕9周時,準父親應該主動承擔大多數家務,特別是當準母親有妊娠反應、感覺不當令,更要多干些活。讓準母親有充足的睡眠和休息時間。

    下腹部緊繃感

    懷孕9周的孕婦伴隨子宮的增大,壓迫到了神經,可能還會感覺到下腹部會有悶脹感或緊繃感,或者腰部酸痛等癥狀。

    富含維生素C的果蔬

    懷孕第9周的孕婦容易感到疲勞,這是由于懷孕后體內激素的變化,如黃體素升高等,再加上孕婦新陳代謝增加,致使孕婦容易疲勞。所以,此時孕婦應該多吃富含維生素C的果蔬,可以預防因缺水導致的疲勞,而且孕婦天天攝取高于85毫克的維生素C還可以預防先兆子癇。

    內部器官發育

    懷孕9周胎兒所有些神經肌肉器官都開始工作了。由于胎兒的皮膚是透明的,所以可透過皮膚了解地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管,心臟、肝臟、胃腸愈加發達。胎兒自己形成了血液循環、腎臟也發達起來,已有了輸尿管,胎兒可排出一點點尿,但骨骼和關節尚在發育中。

    懷孕9周B超看男女準不準

    懷孕9周通過B超看男女不肯定準。

    通過B超看男女是看胎兒的生殖器官才是最準確的方法,但懷孕第9周時,胎兒的生殖器官正在成長,女生和女生看著是一樣的,所以此時還不可以通過B超辨認胎兒的性別。

    雖然懷孕第9周不可以通過生殖器官看男女,但民間卻流傳著通過B超單中的孕囊和胎心率看男女,但這是沒科學依據的,當然孕母親也可以嘗試下,作為一種孕期娛樂,但結果可能不太準確,不要當真。

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    懷孕9周還會胎停。

    孕婦胎停育是指胚胎尚未形成的時候就停止了發育,最常發生于懷孕8-10周左右。由于這個時候是胚胎發育的關鍵時刻,是細胞慢慢分化成人的過程,在這個過程中比較容易遭到外力的影響,或者胎兒本身有問題,就出現胎停育。

    因此,懷孕9周會出現胎停,孕婦必須要格外注意,努力防止胎停育現象的出現。

    喝含微量氟的水

    目前孕母親需要喝很多的含微量氟的水,如此會得到充足的氟化物、鈣、和磷,這將保證胎兒的牙齒骨骼的正常發育。

    懷孕9周準父親應該如何做

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    輕度浮腫

    雖然浮腫多發生于孕后期,但也有不少不少準母親在懷孕初期就有下肢浮腫的狀況,所以懷孕9周的孕婦應該注意出現浮腫癥狀。引起妊娠水腫是什么原因不少,輕度水腫大多數并不是異常而是妊娠生理現象,是因為增大的子宮壓迫下肢靜脈,影響下肢血液回流心臟,引起下肢的輕微、局限的水腫,經過夜晚的平臥休息,通常都有減輕,有晨輕暮重的特征。但,某些孕婦的水腫可能是因為疾病所致,需要去醫院檢查治療。

    酸奶

    酸奶是基于牛奶所調制的飲品,含有牛奶的主要營養價值。而且酸奶中還含有豐富的乳酸菌,能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動,清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。并且酸奶中還含有豐富的鈣質,且比牛奶更容易吸收,借助率更高,懷孕9周的孕婦應該天天攝取大約1000毫克的鈣,促進胎兒發育。

    分泌物增多

    懷孕9周的孕婦會發現陰道的分泌物較前略增多,一般為無色,或橙色或淡黃色。這是正常反應,是因為懷孕后體內的性激素的分泌增加致使。

    魚肉

    懷孕第9周,是胎兒的智商發育、視力發育的要緊階段,而魚肉中含有些DHA是一種必需脂肪酸,這種物質在胎兒的腦細胞膜形成中起著要緊用途,可以促進胎兒的治療發育。而且魚肉中還富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素,這部分都是胎兒發育的必要物質。因此,懷孕9周孕婦應該多吃魚肉。

    贊美準母親

    懷孕9周的孕婦皮膚色素加深,乳頭、乳暈外陰、大腿內側都會變黑,準母親可能會感覺丑而不高興。這是,準父親應該掌握贊美準母親,告訴她喜歡她目前的樣子。

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    保證充足的睡眠

    懷孕9周的孕婦常常會感到懶散、渾身無力的癥狀,無論晝夜都會感到疲勞。這是由于胎盤分泌出不少孕婦必需的激素,它們被輸送給身體各處,是身體像是一個發電站,孕婦就容易感到疲勞。而充足的睡眠對孕婦和胎兒都是非常重要的,所以懷孕9周的孕婦要保證充足的睡眠。

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    頭發和皮膚的變化

    懷孕第9周時,孕婦的頭發和皮膚也在發生著細微的變化,你可能感覺頭發非常厚、有光澤、或者油膩、薄、柔軟,皮膚可能會變的干燥,出現紅色線條,隱私部位的顏色加深等癥狀。

    豐富準母親的業余生活

    準父親應該鼓勵準母親多參加一些業余活動,除去聽音樂外,還可以作畫、觀看藝術表演,以提升藝術修養,同時還可以給嬰幼兒做胎教,培養嬰幼兒的藝術感。也可以陪孕母親參加孕期專業學習,譬如孕婦培訓等,學習孕期的保健常識,知道孕期容易見到癥狀和處置方法,讓孕婦能更安全度過孕期。

    布置溫馨安全的居住環境

    懷孕9周是胎兒神經系統和器官發育的要緊時期,容易受外面影響。準父親可以把房間布置得溫馨舒適一些,盡可能防止環境中的各種有毒有害物質,讓嬰幼兒能健康成長。

    懷孕9周的小知識

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    胎盤出現

    懷孕9周,照B超的時候,可以看見胎囊幾乎占滿宮腔,胎兒輪廓更明確,胎盤開始出現。

    懷孕9周胎兒發育狀況


    懷孕9周準父親應該如何做

    贊美準母親

    懷孕9周的孕婦皮膚色素加深,乳頭、乳暈外陰、大腿內側都會變黑,準母親可能會感覺丑而不高興。這是,準父親應該掌握贊美準母親,告訴她喜歡她目前的樣子。

    布置溫馨安全的居住環境

    懷孕9周是胎兒神經系統和器官發育的要緊時期,容易受外面影響。準父親可以把房間布置得溫馨舒適一些,盡可能防止環境中的各種有毒有害物質,讓嬰幼兒能健康成長。

    讓準母親少做些家務

    懷孕9周時,準父親應該主動承擔大多數家務,特別是當準母親有妊娠反應、感覺不當令,更要多干些活。讓準母親有充足的睡眠和休息時間。

    豐富準母親的業余生活

    準父親應該鼓勵準母親多參加一些業余活動,除去聽音樂外,還可以作畫、觀看藝術表演,以提升藝術修養,同時還可以給嬰幼兒做胎教,培養嬰幼兒的藝術感。也可以陪孕母親參加孕期專業學習,譬如孕婦培訓等,學習孕期的保健常識,知道孕期容易見到癥狀和處置方法,讓孕婦能更安全度過孕期。

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    懷孕9周需要注意的地方

    胸部護理

    懷孕第9周,孕婦會感覺到我們的胸部變得脹長,碰到胸部時有觸痛和刺痛感,乳頭和乳暈變大,且顏色也變的更深。而孕婦的胸部關系著胎兒的將來的食糧,所以必須要注意胸部的保護和護理。

    輕度浮腫

    雖然浮腫多發生于孕后期,但也有不少不少準母親在懷孕初期就有下肢浮腫的狀況,所以懷孕9周的孕婦應該注意出現浮腫癥狀。引起妊娠水腫是什么原因不少,輕度水腫大多數并不是異常而是妊娠生理現象,是因為增大的子宮壓迫下肢靜脈,影響下肢血液回流心臟,引起下肢的輕微、局限的水腫,經過夜晚的平臥休息,通常都有減輕,有晨輕暮重的特征。但,某些孕婦的水腫可能是因為疾病所致,需要去醫院檢查治療。

    喝含微量氟的水

    目前孕母親需要喝很多的含微量氟的水,如此會得到充足的氟化物、鈣、和磷,這將保證胎兒的牙齒骨骼的正常發育。

    保證充足的睡眠

    懷孕9周的孕婦常常會感到懶散、渾身無力的癥狀,無論晝夜都會感到疲勞。這是由于胎盤分泌出不少孕婦必需的激素,它們被輸送給身體各處,是身體像是一個發電站,孕婦就容易感到疲勞。而充足的睡眠對孕婦和胎兒都是非常重要的,所以懷孕9周的孕婦要保證充足的睡眠。

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    富含維生素C的果蔬

    懷孕第9周的孕婦容易感到疲勞,這是由于懷孕后體內激素的變化,如黃體素升高等,再加上孕婦新陳代謝增加,致使孕婦容易疲勞。所以,此時孕婦應該多吃富含維生素C的果蔬,可以預防因缺水導致的疲勞,而且孕婦天天攝取高于85毫克的維生素C還可以預防先兆子癇。

    魚肉

    懷孕第9周,是胎兒的智商發育、視力發育的要緊階段,而魚肉中含有些DHA是一種必需脂肪酸,這種物質在胎兒的腦細胞膜形成中起著要緊用途,可以促進胎兒的治療發育。而且魚肉中還富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素,這部分都是胎兒發育的必要物質。因此,懷孕9周孕婦應該多吃魚肉。

    酸奶

    酸奶是基于牛奶所調制的飲品,含有牛奶的主要營養價值。而且酸奶中還含有豐富的乳酸菌,能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動,清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。并且酸奶中還含有豐富的鈣質,且比牛奶更容易吸收,借助率更高,懷孕9周的孕婦應該天天攝取大約1000毫克的鈣,促進胎兒發育。

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    懷孕9周的小知識

    懷孕9周還會胎停嗎

    懷孕9周還會胎停。

    孕婦胎停育是指胚胎尚未形成的時候就停止了發育,最常發生于懷孕8-10周左右。由于這個時候是胚胎發育的關鍵時刻,是細胞慢慢分化成人的過程,在這個過程中比較容易遭到外力的影響,或者胎兒本身有問題,就出現胎停育。

    因此,懷孕9周會出現胎停,孕婦必須要格外注意,努力防止胎停育現象的出現。

    懷孕9周B超看男女準不準

    懷孕9周通過B超看男女不肯定準。

    通過B超看男女是看胎兒的生殖器官才是最準確的方法,但懷孕第9周時,胎兒的生殖器官正在成長,女生和女生看著是一樣的,所以此時還不可以通過B超辨認胎兒的性別。

    雖然懷孕第9周不可以通過生殖器官看男女,但民間卻流傳著通過B超單中的孕囊和胎心率看男女,但這是沒科學依據的,當然孕母親也可以嘗試下,作為一種孕期娛樂,但結果可能不太準確,不要當真。

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